Mar 12, 2023

Wir gehen der Frage nach: "Warum machst du Sport?"

„Ich fange früh an und bleibe bis spät, Tag für Tag, Jahr für Jahr. Ich habe 17 Jahre und 114 Tage gebraucht, um über Nacht erfolgreich zu werden." ― Lionel Messi

Warum machst DU Sport?

Sicher hast du andere Ziele als Lionel Messi oder ein anderer...

Jan 22, 2023

Im Podcast mit Jahn Sterley geht es unter anderem um:

• Wie du dir effektiv ein Ziel setzt und dieses angehst
• Warum du nur zu Beginn deiner ersten Schritte mit dem Schweinehund kämpfen solltest
• Wie du mit "Ausbremser-Menschen" in deinem Umfeld am besten umgehst

plus:

• Warum du kleine Schritte nicht kleinreden...

Dec 18, 2022

Nancy Nielsen ist Unternehmerin und Chefin eines 18-köpfigen Teams, das sich mit Hingabe dem Thema Wandschutz widmet. Sie ist mit Ihrem Unternehmen überall dort im Einsatz, wo Füße, Taschen, Stühle, Tische oder was auch immer die Wände verkratzen und beschmutzen. Neben ihrem bundesweiten Angebot für...

Nov 20, 2022

Als Ökotrophologin & Fitnesstrainerin kennt Zoe sich bestens mit dem Thema ganzheitlicher Lebensstil aus. Sie verbindet gesunde Ernährung mit Bewegungstipps, um ihre Kund:innen optimal zu betreuen. Sie beschäftigt sich viel mit den psychologischen Aspekten von Ernährung und kombiniert am liebsten...

Oct 9, 2022

Unser Thema: Was hat Fitnesstraining mit Selbstliebe zu tun? Zu diesem Thema habe ich Lena Marie Wetzel in den Podcast eingeladen, die Expertin für Fragen rund um Selbstliebe ist.

Im Podcast mit Lena geht es unter anderem um:

➡️ Warum Körper, Geist und Seele im Einklang sein müssen, damit du dich gerne...